¿Cómo puedes mejorar la potencia masculina con vitaminas?

La impotencia es una historia de terror para cada hombre. Según las estadísticas, ocurre en el 53% de los hombres de 40 a 50 pulgadas 48% después de 50 años. Con las quejas de la debilidad sexual a un especialista, los hombres se abordan en 20 y después de 80. En las primeras etapas, los pacientes se quejan de una disminución en el deseo, el orgasmo rápido, el dolor en la parte inferior del abdomen y los testículos. Una disminución en una erección y una alteración en la actividad sexual a menudo conduce a la depresión.

Para un médico, un hombre tiene que "madurar", a veces lleva años. Según las estadísticas, solo el 13 % de los pacientes recurren al apoyo profesional. Con grandes interrupciones en el sexo, la función sexual despega y cada año de abstinencia para restaurarlo es cada vez más difícil.

El estancamiento de esos secretos que debe mostrarse regularmente conduce a la aparición de infecciones, el desarrollo de la inflamación en la glándula prostática. Como resultado, el suministro de sangre sufre. Cuanto más tiempo no hubiera contactos sexuales, más difícil será restaurar todo.

El sexo es un marcador para la salud común. La hipertensión, la diabetes mellitus, las enfermedades cardiovasculares, la obesidad es solo algunos factores de riesgo que aumentan las oportunidades de una falla masculina.

El requisito previo para esta lista triste es un estilo de vida poco saludable, una dieta desequilibrada si el cuerpo recibe sistemáticamente su norma de vitaminas que son necesarias para normalizar todas las funciones del cuerpo, incluido el sexual. ¿Es posible remediar la situación tomando vitaminas de farmacia?

Las razones del deterioro en efectividad

Hay muchas causas de disfunción eréctil. Los factores psicológicos están asociados con una experiencia fallida y lesiones psicológicas en la infancia. Se inhiben las reacciones responsables de la erección y la falta de testosterona.

El daño a las paredes vasculares también conduce a enfermedades de los órganos genitales. Después de los golpes, ataques cardíacos, enfermedades y lesiones a los nervios periféricos, la columna lumbosacra, el interés en el sexo disminuye.

Los malos hábitos (alcohol, fumar, drogas, alimentos excesivos sistemáticos, mal uso del café y otros doping, un estilo de vida sentado) también pueden conducir a una violación de la función masculina.

Las habilidades masculinas de uso regular de antidepresivos, diuréticos y otros medicamentos se deterioran. Influir en el sistema hormonal y las enfermedades somáticas.

Las causas de la debilidad sexual también incluyen sexo sin protección, una visita frecuente al baño, el estrés, la sobrecarga y el insomnio.

Una dieta desequilibrada con falta de vitaminas, oligoelementos y un dominio de los productos de grasa conduce a depósitos en los vasos de placas ateroscleróticas, la acumulación de colesterol "dañino".

La radiación electromagnética, incluidos los dispositivos, es una amenaza para la salud masculina. Viola el trabajo del sistema endocrino y genitario. Pero el problema es diferente. El mundo virtual comenzó a reemplazar la comunicación viva de una mujer para muchos hombres. Esto se aplica en particular a los niños inseguros con numerosos complejos que causan impotencia sexual.

Se debe observar la pose cerca de la computadora: si te sientas durante mucho tiempo, el estancamiento de la sangre se produce en la piscina. La probabilidad de los procesos inflamatorios y el grado de erección dependen de la calidad del flujo sanguíneo en la cavidad abdominal.

Productos que afectan la potencia

Hoy, las verduras y las frutas no contienen el número de vitaminas y elementos traza que fueron hace 100 a 200 años. Para obtener su estándar, un hombre tiene que comer porciones triples. Y el estilo de vida de la mayoría de nosotros no implanta ningún consumo de calorías razonable. Sin embargo, la base de la salud masculina es una nutrición apropiada y no una vitaminas sintéticas para que los hombres mejoren la potencia y la nutrición del origen dudoso. Primero, es necesario controlar el uso de productos que reducen la potencia.

• Sal. Delicias gastronómicas, los alimentos enlatados a menudo contienen exceso. El abuso de sal crea una carga adicional en el corazón, riñones. La presión arterial alta y la obesidad son causas comunes de disfunción eréctil. Al preparar los platos, es mejor, si es posible en la mesa, si es posible, reemplazar parte de la sal con especias y especias que mejoran el flujo sanguíneo en la cavidad abdominal y, por lo tanto, una erección;
• Alcohol. Una copa de vino seco rojo y una cena ligera mejoran el interés en una vida íntima. No hablamos de los hombres para quienes la elección entre una botella de vodka y una mujer es obvia. Pero incluso para la función reproductiva, incluso una dosis insignificante de alcohol, especialmente la mala calidad, puede ser destructiva. Al planificar niños, es importante no olvidarlo.
• Colesterol. Los planes de grasa en los vasos no solo son peligrosos para el corazón: la aterosclerosis perturba el flujo sanguíneo de los órganos genitarios. Si verifica el contenido de grasa de sus platos, no debe renunciar a la carne por completo: sin ella, la producción de testosterona es difícil;
• Café y otras bebidas energéticas. La cafeína presiona los productos de las hormonas sexuales. Esto no significa que tenga que ser completamente abandonado por el café natural. Es importante controlar el número de tazas. Lo mismo se aplica a las pociones de energía carbonatadas con azúcar, conservantes, cafeína. No satisfacen la sed y solo crean el efecto de la adicción. Tal látigo para el sistema nervioso es poco probable que determine la vida sexual.

Lista de medicamentos más efectivos contra la impotencia

Desde la antigüedad, los hombres han llamado afrodisíacos en la dieta de los hombres: nueces de diferentes variedades, carne y mariscos, frutas secas. Semillas de calabaza útiles, ortiga, diente de león. El pan de centeno debe preferirse al horno. Para fortalecer la potencia, se usa un cóctel de leche, miel, huevos y levadura de cerveceros. Las habilidades más curativas son la miel que las abejas han recolectado de las flores de las orquídeas, el jazmín y el mayor.

Mejoró las habilidades de curación de los signos de Hone y las frutas secas. Para un efecto rápido, debe mezclar una cucharada de miel con semillas de sésamo, ciruelas, semillas de girasol (100 g cada una). Si toma 1 cucharada de una mezcla deliciosa y nutritiva todas las noches, el resultado tendrá lugar en una semana.

La miel se combina con éxito con la raíz de jengibre. Las materias primas se mezclan en las mismas proporciones. La multiplicidad de la recepción es 3 veces al día, la dosis es la mitad de la cucharadita.

¿Qué vitaminas son útiles para la debilidad sexual?

El cuerpo masculino necesita todo un complejo de vitaminas. Qué especies no son especialmente especiales para su cuerpo se puede identificar durante el examen. En este sentido, el cabello humano contiene un orden de magnitud más información que otro biomaterial. Los costos de las pruebas de vitaminas no provienen de la categoría de hogares.

1. Caroteno. Se requiere vitamina A para apoyar la inmunidad. Mejora las habilidades reproductivas. El caroteno activa la fagocitosis que mejora la producción de anticuerpos que bloquean la penetración de las infecciones y el desarrollo de la inflamación. La mayoría de él en productos agrícolas de colores amarillos y rojos;
2. El complejo de las vitaminas del Grupo B es inicialmente de interés sobre este tema en 6 y B12. El estándar diario del primero es de 2 mg, el segundo - 12 mg. La falta de estas vitaminas afecta la actividad sexual. Llegan a una persona con leche y exageración, especialmente con amantes de la carne. B1 es una fuente de energía indispensable que mejora la calidad del sueño, la actividad y la productividad. El estándar diario es 1.5-2.5 mg. B3 (ácido nicotínico) es necesario para la función normal del cerebro, elimina el dolor de cabeza y la depresión. Con síntomas similares, debe agregar nueces, remolachas, plátanos, levadura y pescado de cerveceros. La vitamina B 9 es necesaria para la síntesis de noradrenalina y serotonina - hormonas de la felicidad, que elimina el miedo, el miedo, el auto hormigueo. Para mejorar el pozo con deficiencia de ácido fólico, queso, cítricos, los pescados ayuda;
3. Ácido ascórbico. Se requiere vitamina C para la prevención de enfermedades infecciosas y fortalece los vasos sanguíneos. Participa en la síntesis de muchas hormonas (dopamina, serotonina, testosterona). Con la inflamación de la próstata, se puede tomar con un propósito preventivo. No se apresure a la farmacia: recibimos ácido ascórbico todos los días con manzanas, vertiendo caderas, limones, verde, cebolla, discípulos negros. Un hombre necesita 200-500 mg de vitamina C por día. El exceso es tan peligroso como el déficit, ya que crea una carga adicional de los riñones que deberían ser excesivos;
4. Vitamina D. La energía del sol es necesaria para su desarrollo. El déficit no solo es experimentado por los mineros, sino también por todos los ciudadanos, especialmente en invierno. La vitamina mejora los productos de las hormonas sexuales y estimula el interés sexual. Los huevos de codorniz, los productos lácteos y los mariscos ayuda a compensar una deficiencia.
5. El tocoferol controla el sistema endocrino: las funciones de la glándula pituitaria, la síntesis de testosterona y esperma. La vitamina E mejora el suministro de sangre a los genitales. Según el contenido de tocoferol, semillas, nueces, aceite vegetal, productos lácteos, carne, legumbres, hornear de harina gruesa en la dieta.

Si un hombre monitorea su salud, primero tiene que cuidar la nutrición correcta. Además de las vitaminas, el zinc, el selenio, el potasio, el magnesio y otros elementos traza son importantes para aumentar la potencia.

• La deficiencia de zinc conduce a una disminución en los productos de testosterona con todas las consecuencias resultantes (libido reducida y potencia, deterioro de la movilidad de los espermatozoides). El estándar del elemento traza es de 14 mg por día. El cuerpo recibe zinc de huevos, pescado, nueces, salvado de trigo;
• Selen se guarda con infertilidad, mejora la composición de los espermatozoides y mejora los productos de testosterona. Un elemento traza en combinación con vitamina E se absorbe mejor;
• El magnesio tiene propiedades antioxidantes: ralentiza el proceso de envejecimiento, mejora el flujo sanguíneo y ayuda con el agotamiento nervioso.
• El potasio fortalece el sonido de los vasos sanguíneos y el sistema nervioso.

Si el andrólogo ha recetado vitaminas adicionales para la potencia, puede agregar complejos de farmacia a su dieta.

Vitaminas para que los hombres mejoren la potencia - nombre

Al igual que otras vitaminas para hombres, se ofrece vitamina C por potencia en una farmacia en diferentes formas: cápsulas, gel, polvo, drapee, solución de inyección. Hay muchas drogas combinadas.

Los complejos para mejorar la potencia tienen diferentes funciones:

• Fortalecer el tono de la pared vascular de los órganos abdominales;
• Mejore el flujo sanguíneo, diluya la sangre, evite la formación de colesterol en los vasos;
• Acelerar el comportamiento de los impulsos nerviosos de los genitales al cerebro;
• Estimular la espermatogénesis;
• Fortalecer el sistema inmune.

Es importante recordar que, como todas las drogas sintéticas, puede tener efectos secundarios para que no se pueda tomar sin control.

 

Los resultados de la interacción de vitaminas y otros medicamentos

No siempre es aconsejable tomar vitaminas en el complejo porque algunas de ellas pueden bloquear la actividad de otros medicamentos. Las vitaminas B se absorben más fácilmente si las llevan en paralelo al calcio. La excepción es en 6 y 12, ya que su uso simultáneo causa reacciones alérgicas y otros efectos secundarios. La vitamina B 2 está mal absorbida contra el fondo del uso de medicación de cobre, zinc, hierro y vitamina B3.

Las nieves y los sedantes inhiben la actividad de las vitaminas del grupo B en el tratamiento de vitaminas y otros medicamentos para observar el intervalo de al menos 3 horas después de tomar vitaminas, de lo contrario la absorción de ambas se ve afectada.

El mal sexo son problemas familiares graves. La vida sexual irregular conduce a la anorgazmia en las mujeres, el estancamiento de la sangre de la sangre en los órganos pélvicos y la adhesión de procesos inflamatorios en problemas de cáncer.

El sexo es una buena prevención de enfermedades cardiovasculares, la prevención del cáncer de próstata, la prostatitis crónica, un antidepresivo natural fuerte, relajantes musculares y pastillas para dormir. Con una persona insatisfecha en el trabajo y en la vida, un nudo de problemas no resueltos crece constantemente.

Es importante que un hombre de todas las edades maneje su vida sexual. La salud sexual es una parte esencial de la salud general. La calidad de vida en su conjunto depende del brillo y la regularidad de las relaciones íntimas. El tratamiento de la disfunción eréctil no se limita a la tecnología regular de vitaminas y minerales. No es menos importante lo que sucede en el dormitorio. Mostrar imaginación y todo funcionará.